Yoga Integrala [+15]

Richard Serraren Denboraren materia instalazioaren esparru apartan, Museoak yogako klase integratiboa antolatu du maila guztietarako, hastapenetik hasita. Esperientzia berezi hau Museoa itxita dagoela hasiko da, parte-hartzaileek une oso berezi batez gozatzeko aukera izan dezaten. Serraren eskulturek inspirazio gisa balioko dute, jakin-min atsegin baten bidez, presentzia, grabitatearen indarra edo oreka bezalako alderdiak sakontzeko. Hainbat arnasketa-ariketa eta yoga integraleko hainbat jarrera eginez, gorputza eta adimena harmonizatuko ditugu, gure barruko konexioa eta gure ingurunearekiko lotura indartuz. Klasea amaitzeko, meditazio labur bat egingo dugu, igandea lasaitasun handiagoarekin hasi ahal izateko.

Nork emango du: Vanesa Cuesta.
Iraupena: 90 min.
Ez da beharrezkoa aurretik esperientzia izatea.
Plaza-kopurua mugatua da.
Museoak esterilak jarriko ditu jarduera egiteko.