Yoga integral
Ikastaroak eta tailerrak
Urriak 1, igandea, 9:30

Yoga integrala [+18]

Prezioa

12 € Lagunek eta 15 € publikoak oro har; txarteldegian eta webgunean eskuragarri.

Lekua

Denboraren materia, 104 aretoa

Informazio gehiago

Nork emango du: Vanesa Cuesta Iraupena, gutxi gorabehera: 90 min Topagunea: Community mahaia. Sarrera nagusitik sartuta Museorako sarrera ez da sartzen. Plaza-kopurua mugatua da. Ez da beharrezkoa aurretik esperientzia izatea. Museoak esterilak jarriko ditu jarduera egiteko.

Richard Serraren Denboraren materia instalazioaren esparru apartan, Museoak yoga integratibo saio bat antolatu du, maila guztietarako egokia, baita hastapen-mailarako ere. Esperientzia Museoa itxita dagoela hasiko denez, parte-hartzaileek oso une bereziaz gozatu ahal izango dute. Richard Serraren eskulturak inspirazio-iturri izango dira, jakin-min atseginaren bidez, presentzia, grabitatearen indarra edo oreka bezalako alderdiekin konektatzeko, arteak gure ongizatea hobetzen nola laguntzen duen eta gure arreta garatzeak zer-nolako onurak ekartzen dituen esperimentatuaz.

Arnasketa-ariketen eta yoga integraleko hainbat jarreraren bidez, gorputza eta burua orekatuko ditugu geure buruarekin eta gure ingurunearekin are gehiago konektatuta. Klasea amaitzeko, meditazio labur bat egingo dugu, igandea lasaitasun eta oreka handiagoarekin hasi ahal izateko.

Prezioa

12 € Lagunek eta 15 € publikoak oro har; txarteldegian eta webgunean eskuragarri.

Lekua

Denboraren materia, 104 aretoa

Informazio gehiago

Nork emango du: Vanesa Cuesta Iraupena, gutxi gorabehera: 90 min Topagunea: Community mahaia. Sarrera nagusitik sartuta Museorako sarrera ez da sartzen. Plaza-kopurua mugatua da. Ez da beharrezkoa aurretik esperientzia izatea. Museoak esterilak jarriko ditu jarduera egiteko.