Yoga en familia. Tomarse el tiempo

Esta práctica en familia implica compartir y conectar disfrutando de juegos a través del arte y de movimientos del yoga adaptados a cualquier persona. El arte contribuye a nuestro bienestar y calidad de vida, y ayuda a que niñas y niños, junto a las personas acompañantes, desarrollen su inteligencia emocional.

Inspirándonos en la obra de Ellworsth Kelly Curva amarilla, descubriremos cómo el color amarillo y lo curvo nos pueden sugerir el sol, lo templado, la luz... En esta pintura, el color amarillo evoluciona hacia el blanco invernal, conectándonos con el tránsito hacia el otoño y la preparación de la naturaleza de cara al invierno.

En esta práctica prepararemos nuestros cuerpos y corazones como lo hacen también las plantas, los árboles y los animales en el bosque otoñal, donde transcurrirá nuestra historia de yoga. Así, tomaremos los regalos del otoño y nos dispondremos para recibir al invierno.

Se trata de una oportunidad para que mayores y pequeños reconecten con su esencia creativa y el movimiento consciente.

Imparten: Ismene Madariaga y Eliezer Ruiz

Horario: 12:30 -13:30h
Duración: 90 min
Edades: 6–10 años
Idioma: bilingüe (español y euskera)
No es necesario tener experiencia previa