Yoga Integral
Wellbeing
Ekainak 9, 9:30 h

Yoga integrala [+15]

Prezioa

Sarrerak: 12 € Lagunek eta 15 € publikoak oro har; txarteldegian eta web gunean eskuragarri. Museorako sarrera ez da sartzen.

Lekua

104. gela, Denboraren materia.

Informazio gehiago

Iraupena, gutxi gorabehera: 90 min.
Topagunea: Community mahaia. Sartu sarrera nagusitik.
Plaza-kopurua mugatua da.
Ez da beharrezkoa aurretik esperientzia izatea, eta arropa erosoa ekartzea gomendatzen da.
Museoak esterilak jarriko ditu jarduera egiteko.
AURRE-SALMENTAK (10:00etan): Museoaren Lagunak: maiatzaren 16an; Jarraitzaileak: maiatzaren 23an; PG.: maiatzaren 30ean.

Richard Serraren Denboraren materia instalazioaren esparru apartan, Museoak yoga integratibo saio bat antolatu du, maila guztietarako egokia dena, baita hastapen-mailarako ere. Esperientzia Museoa itxita dagoela hasten da parte-hartzaileek une ezin bereziagoa bizitzeko aukera izan dezaten lasaitasun osoz.

Serraren eskulturak inspirazio-iturri izango dira jakin-min atseginaren bidez presentzia, grabitatearen indarra edo oreka bezalako alderdietan sakontzeko. Arnasketa-ariketen eta yoga integraleko jarreren bitartez, burua eta gorputza orekatuko ditugu, eta geure buruarekiko eta gure ingurunearekiko lotura indartuko dugu. Klasea amaitzeko, meditazio labur bat egingo dugu, igandea lasaitasun handiagoz hasi ahal izateko.

 

Nork emango du: Vanesa Cuesta.

Prezioa

Sarrerak: 12 € Lagunek eta 15 € publikoak oro har; txarteldegian eta web gunean eskuragarri. Museorako sarrera ez da sartzen.

Lekua

104. gela, Denboraren materia.

Informazio gehiago

Iraupena, gutxi gorabehera: 90 min.
Topagunea: Community mahaia. Sartu sarrera nagusitik.
Plaza-kopurua mugatua da.
Ez da beharrezkoa aurretik esperientzia izatea, eta arropa erosoa ekartzea gomendatzen da.
Museoak esterilak jarriko ditu jarduera egiteko.
AURRE-SALMENTAK (10:00etan): Museoaren Lagunak: maiatzaren 16an; Jarraitzaileak: maiatzaren 23an; PG.: maiatzaren 30ean.